အမျိုးသမီးအချို့မှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ လက္ခဏာများ (စိုးရိမ်စရာ မရှိပါ)
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- မောပန်းခြင်း
- ပျို့အန်ချင်ခြင်း
- စိတ်အပြောင်းအလဲမြန်ခြင်း
- အစားအသောက် ပိုစားဖြစ်ခြင်း
- ဆေးသောက်နေစဉ်ကာလ လစဉ် ဓမ္မတာ မမှန်ခြင်း
သက်သာအဆင်ပြေရန် ပြုလုပ်နည်းများ
- ရေများများသောက်ခြင်း
- အစားအသောက် သေချာစားခြင်း
- ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားအားကစားကို ပြုလုပ်ခြင်း
- ကောင်းစွာ အိပ်စက် အနားယူခြင်း
ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေဟာ စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။ အချို့အမျိုးသမီးတွေမှာ ဆေးသောက်နေစဉ် (၂) လအတွင်း အဆင်ပြေသွားကြတာရှိသလို၊ (၃/၄ လလောက်ကြာမှ အဆင်ပြေသွားကြတာလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။
ဒါပေမဲ့ သင့်အနေနဲ့ မခံမရပ်နိုင်အောင် ဝေဒနာ ခံစားနေရပါက နားလည်တက်ကျွမ်းသော ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ကာ အခြားသော နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။
လေဒီယာရဲ့ အရည်အသွေးမြင့် သားဆက်ခြားနည်းလမ်းများကို လေ့လာရန် => သားဆက်ခြားနည်းလမ်းများ နှင့် အမျိုးအစားများ
